JavaScript を有効にしてください。
あなたの口臭度チェックと対策
この診断は、あくまでも、参考で。口臭が本当に気になる時は、まずはもよりの歯科医院を受診しましょう。
質問1 : あなたは、自分の口臭が気になりますか？
まったく、気にならない。
人のしぐさが気になる事がある。
時々、自分の口臭が気になる。
人前では、いつも気にしている。
寝ても覚めても気になる。
質問2 : あなたは、口臭があると言われた事がありますか？
最近、他人に言われた。
最近家族に言われた。
最近家族にも、他人にも指摘を受けた。
最近はないが、昔、誰かに言われた事がある。
言われた事はない。
質問3 : あなたは、普段、どのようにして、息をしていますか？
一番自分に近いものを選んで下さい。
主として口で息をしている。
主として鼻で息をしているが、時々口でもしている。
いつも鼻で呼吸している。
誰も気がついていないが、実は、えらで呼吸している。
実は、ここだけの話しだが、呼吸はしていない。
質問4 : 食生活で、もっとも、よくやっているな・・というものをひとつチェックして下さい。
よく、焼き肉や、キムチなど臭いの起こす食べ物を食べる。
日本食に徹している。
和洋中バランス良く食べている。
現在ダイエット食を食べている。
実は、仙人みたいに霞（かすみ）を食っている。
質問5 : 胃腸が弱いな・・・・と思った事はありますか？
いつも胃が悪くて胃薬が手放せない。
いたって、胃は丈夫。暴飲・暴食をしても平気だ。
時々、胃がもたれたり、シクシクしたりする。
現在、胃の病気で、病院に行ってます。
あまり、気にならない。
質問6 : 朝ご飯はどうですか？食べていますか？
太るし、時間がないので、食べません。
パンと牛乳が主体です。
シリアルが多いかな。
日本食の朝食をかかざず食べる。
色々と、しっかり食べている。
質問7 : 虫歯はありますか？
時々歯がいたくなったり、しみたりする歯がある。
虫歯もあるし、抜けっぱなしのところもある。
気になるところもあるが、そんなにたくさんはないと思う。
虫歯はないと思う。
分からない。
質問8 : 歯磨きについて聞きます。どのくらい磨いていますか？
一番近いと思うものを選んで下さい。
よく気をつけている。(歯ブラシはもちろんフロスなども使っている）。
なんとなく習慣的に歯を磨いている。
歯磨きは面倒で、時々磨かないこともある。
歯は磨いた事がない。
人並み程度と思う。
質問9 : 体調はどうですか？？
絶好調。！
いつもしんどい。
しんどいけど、夕方仕事や学校が終わるころから元気になる。
調子の良い日と悪い日がある。
最近歳だな･･と思うことがある。
質問10 : 精神的なことについて。
悩みがないのが悩みである。
いつもイライラしている。
いつも、落ち込んでいる。
気分にむらがある。
ごく普通だと思う。
質問11 : 最近ひそかにやっていること。
（正直に！秘密は守られます）
シンナーを吸っている。
覚せい剤をやっている。
マリファナや非合法なドラッグをやっている。
睡眠薬がないと寝れない。
上記の事はやっていない。
質問12 : 健康について。（一番気なるものを人る）
糖尿病や肝臓病など成人病だ。
ガンの治療中。
更年期障害だと思う。
いたって健康。健康には自信がある。
自信はないが、特に問題はない。
質問13 : 歯を磨いていての出血に関して気になること。（一番気になることとをチェックして下さい）。
時々出血する。
いつも出血する。
歯ぐきの痛いところがある。
歯を磨いても出血はないがフロスをすると出血したり臭い。
該当項目はない。
質問14 : 次のおやつで、1つ選ぶとしたら？？
あんこのお饅頭
味噌せんべい
イチゴケーキ
ポテトチップス
チョコレート
質問15 : 今日の朝食のメニューは？（イメージの一番近いもの）
パン類と牛乳･ジュース類
ご飯と日本食
食べていない。
シリアルと牛乳･ジュース類
色々な取り合わせ（昨晩の残り物や、オリジナル）
質問16 : アルコール類についての質問。
（一番近いイメージ）
アルコール類(酒やビール）は3度の飯より大すき。晩酌は欠かせない。
好きだけど、時々晩酌をやる程度。
飲めない。(下戸）
付き合い程度に飲むが家では飲まない。
アル中ぎみ。
質問17 : タバコ(喫煙）について。
吸わない。
お尻の穴から、煙が出るくらい吸っている。（1日2箱くらい以上）
良く吸う方だ。（1日1〜2箱）
1日10本〜1箱程度吸っている。
１日数本程度吸う。
質問18 : 舌の苔について。（舌を出して観察して下さい）
全体にきれいなピンク色をしている。どちらかというと赤っぽい。
少し、白っぽい。先の方は白くない。
舌の先まで白い。
黄色い舌苔が奥まで、分厚くついている。
舌全体が黒っぽい感じがする。
質問19 : 舌の溝について。舌を出しついでに、溝があるかどうかをチェックして下さい。
ど真ん中に、舌を左右に分ける深い溝がある。
舌の真中に左右に分けるような溝はないが、小さな溝がある。
横向きの小さなしわがある。
舌全体に模様のように溝やしわがある。
しわや溝はない。
質問20 : 鼻の調子について、最も近いもの。
現在耳鼻科で治療中である。
花粉アレルギーがある。
鼻が臭いと思うことがある。
余り鼻が詰まることはない。
すこぶる快調だ。
質問21 : 人との距離感。
かわいい女の子と見たら近づいてしまう。
人としゃべる時、距離を意識してしまう。
人の顔を見てしゃべるのが苦手。
しゃべっていて、相手の顔に唾がかかった経験がある。
ほどほどの距離を保っている。
質問22 : 口の中の感じについて。（一番近い感じを選ぶ）
２４時間口の中がネバネバした感じがする。
いつもすっきりしている。
考えたことがなかった。
時々、ねばついた感じがすることがある。
起きた直後だけは、ねばついた感じがする。
質問23 : 同居している両親･家族の口臭について。
家族の口臭は、いつも臭いと思う。
家族に口臭のある人はいない。
家族の誰かが、口臭がある。
天涯孤独で、家族はいない。または、わからない。
家族の中では、私だけが臭いと言われている。
質問24 : 次の動物で、最もあなたに近いのはどれでしょう。
ライオン
ウサギ
カモメ
シマウマ
オオカミ
質問25 : 喉が乾いています。次に中から、好きなものを選んで下さい。
コーラ
キリンレモン
麦茶
ビール
お茶
質問26 : 口の中の状態で、次の状態があるかどうかをチェックして下さい。（複数ある場合は、もっとも気になることを選んで下さい）
口内炎になりやすい。
揺れている歯がある。
口が熱い感じがする。
結構長い間、歯のないところがある。
上記に該当なし。
質問27 : 誰にも言えない秘密について。
エッチな風俗に行くのが密かな楽しみである。
キッスはにがて。
いろんな、２人以上との異性と深い関係にある。
恋人いない歴がずいぶん長い。誰か紹介して欲しい。
該当なし。
質問28 : 再び口の状況について・・（複数の場合は、もっとも気にしていることを選ぶ）
インプラントをしている。
入れ歯をしている。
口の中の半分以上はさし歯だ。
金属の被せものは、１つもない。
少し、被せものはあるが、全部治療済みだ。または、上記以外だ。
質問29 : どんな時、一番口臭が気になりますか？
気にならない場合も、あえて選ぶならどれでしょう。
起床直後。
空腹時。
緊張した時。
人との会話時。
食後。
質問30 : どれか、当てはまることで、気になるものを１つ選んでください。
生理不順である。または、妊娠中である。
寝起きが悪い。
睡眠不足だと思う。
寝つきが悪い。
どれにも該当しない。
Copyright 2000 Ｓ.ＨＯＮＤＡ ＆ＨＯＮＤＡ Ｄ.Ｃ. All Rights Reserved.