口呼吸は口臭を引き起こす大きな原因になるばかりか、喉や鼻の慢性的な炎症を引き起こしたり喘息やアトピーなどの遠因になったり、口腔内免疫は著しく低下するので虫歯や歯周病の原因になるなど、良いことは一つもありません。

さらには、呼吸効率が非常に悪いので、気管支疾患、知能への発達に対してもよくないと示唆されています。
口呼吸をしてしまう最大の原因である口輪筋のトレーニングと、常に口をどんな時も機能させるリハビリが大変有効です。